الساعة البيولوجية داخل العين: كيف تتحكم بالنعاس والرؤية الليلية
مقدمة هل تساءلت يومًا لماذا تشعر بالنعاس مع غروب الشمس أو لماذا تتحسن رؤيتك تدريجيًا في الظلام؟الجواب يكمن في الساعة البيولوجية داخل العين، وهي نظام دقيق يعمل بتنسيق مذهل بين الدماغ والعينين لتنظيم دورة النوم والاستيقاظ، وضبط حساسية العين للضوء. هذه الساعة الداخلية لا تحدد فقط أوقات النعاس، بل تؤثر أيضًا في الرؤية الليلية، وإفراز […]
الساعة البيولوجية داخل العين: كيف تتحكم بالنعاس والرؤية الليلية Read More »










