هل الإفراط في الكافيين يؤثر على النظر؟
الكافيين موجود في القهوة، الشاي، مشروبات الطاقة وحتى بعض الأدوية، ويعتبر المنبه الأكثر استهلاكاً حول العالم. لكن مع فوائده في تحسين التركيز والطاقة، يتساءل الكثيرون: هل الإفراط في الكافيين يؤثر على النظر وصحة العين؟ في هذا المقال سنتناول العلاقة بين الكافيين والرؤية، ونستعرض التأثيرات الإيجابية والسلبية، مع نصائح للحفاظ على صحة العين عند استهلاك الكافيين. […]
هل الإفراط في الكافيين يؤثر على النظر؟ Read More »