هل تجد صعوبة في رؤية الأشياء البعيدة بوضوح؟ أم أنك تعاني من عدم وضوح عند القراءة أو النظر إلى شاشة الهاتف؟
غالبًا ما تكون هذه المشكلات ناتجة عن أحد أكثر اضطرابات الإبصار شيوعًا: قصر النظر (Myopia) أو طول النظر (Hyperopia).
في هذه المقالة العلمية سنتعرف بالتفصيل على الفرق بين الحالتين من حيث الأسباب، الأعراض، وطرق العلاج الحديثة.
أولًا: ما هو قصر النظر؟
قصر النظر هو اضطراب بصري يجعل الشخص يرى الأشياء القريبة بوضوح، بينما تظهر الأشياء البعيدة مشوشة أو ضبابية.
يحدث ذلك عندما يكون محور العين أطول من الطبيعي أو تكون قرنية العين منحنية أكثر من اللازم، مما يؤدي إلى تركّز الصورة أمام الشبكية بدلًا من أن تتكوّن عليها.
أعراض قصر النظر:
- صعوبة في رؤية الأشياء البعيدة مثل إشارات المرور أو السبورة.
- التحديق المتكرر لمحاولة تحسين الرؤية.
- صداع ناتج عن إجهاد العين.
- الحاجة إلى الاقتراب من شاشة التلفاز أو الكتب لرؤية أفضل.
أسباب قصر النظر:
- العامل الوراثي: غالبًا ما ينتقل بين أفراد العائلة.
- الجلوس الطويل أمام الشاشات أو استخدام الهاتف من مسافة قريبة لفترات طويلة.
- قلة التعرض للضوء الطبيعي، خصوصًا لدى الأطفال.

ثانيًا: ما هو طول النظر؟
طول النظر أو مدّ البصر هو عكس قصر النظر، حيث يتمكن الشخص من رؤية الأشياء البعيدة بوضوح، بينما تكون الأشياء القريبة غير واضحة.
يحدث طول النظر عندما يكون محور العين أقصر من الطبيعي أو تكون القرنية مسطّحة جدًا، مما يجعل الصورة تتكوّن خلف الشبكية بدلًا من أن تتكوّن عليها.
أعراض طول النظر:
- صعوبة في قراءة الكتب أو استخدام الهاتف.
- إجهاد العين بعد فترة قصيرة من القراءة أو العمل المكتبي.
- صداع في مقدمة الرأس أو حول العينين.
- حاجة إلى إبعاد الأشياء عن العين لتركيز الرؤية.
أسباب طول النظر:
- العوامل الوراثية تلعب الدور الأكبر.
- يمكن أن يحدث نتيجة تغيرات في شكل القرنية أو العدسة مع التقدم في العمر.

الفرق بين قصر النظر وطول النظر
| المقارنة | قصر النظر | طول النظر |
|---|---|---|
| موضع تكوّن الصورة | أمام الشبكية | خلف الشبكية |
| الرؤية الواضحة | الأشياء القريبة | الأشياء البعيدة |
| السبب الرئيسي | طول محور العين أو زيادة انحناء القرنية | قصر محور العين أو تسطح القرنية |
| الأعراض الشائعة | عدم وضوح الرؤية البعيدة | عدم وضوح الرؤية القريبة |
| العلاج | نظارات أو عدسات سالبة (-) | نظارات أو عدسات موجبة (+) |
طرق علاج وتصحيح النظرhttps://www.allaboutvision.com/ar/alhalat/qessar-alnazar/alfarq-byna-qessar-alnazar-watul-alnzur/
لحسن الحظ، يمكن تصحيح قصر النظر وطول النظر بوسائل متعددة حسب الحالة والعمر:
- النظارات الطبية
هي الخيار الأسهل والأكثر شيوعًا لتصحيح النظر. - العدسات اللاصقة
توفر رؤية أوضح ومظهرًا طبيعيًا دون الحاجة للنظارات. - عمليات تصحيح النظر بالليزر (LASIK / PRK)
تُعد من الحلول الدائمة التي تُعيد تشكيل القرنية لتصحيح تركيز الضوء على الشبكية. - زراعة العدسات داخل العين (ICL)
خيار متقدم للحالات التي لا تناسبها عمليات الليزر التقليدية.
نصائح للحفاظ على صحة العين
- قم بإجراء فحص دوري للعينين مرة كل سنة على الأقل.
- خفّف من التحديق المستمر في الشاشات واتبِع قاعدة 20-20-20 (كل 20 دقيقة، انظر إلى شيء يبعد 20 قدمًا لمدة 20 ثانية).
- احرص على تغذية غنية بفيتامين A وC وأحماض أوميغا 3.
- احصل على إضاءة جيدة أثناء القراءة أو العمل.
خلاصة المقال
الفرق بين قصر النظر وطول النظر يكمن في موضع تكوّن الصورة داخل العين، مما يؤدي إلى اختلاف في نوعية الرؤية.
كلا الحالتين يمكن علاجهما بطرق آمنة وفعالة، سواء باستخدام النظارات أو العدسات أو تقنيات تصحيح النظر الحديثة.
العناية المبكرة بالعين والفحص المنتظم هما المفتاح للحفاظ على رؤية سليمة وواضحة مدى الحياة.
امراض أخرى:
- الماء الأزرق (Blue Water): يشير إلى تغير اللون داخل العين في بعض الحالات المتقدمة من المرض، حيث يظهر بريق أو انعكاس أزرق نتيجة تراكم السوائل وزيادة الضغط داخل العين.
- الماء الأسود (Black Water):
يُستخدم أحيانًا للإشارة إلى الحالات الحادة من الجلوكوما التي تتسبب في فقدان سريع للرؤية، ما يرمز إلى “الظلام” الناتج عن العمى. - القاتل الصامت للبصر (Silent Killer of Vision):
يعبر عن طبيعة المرض الذي يتطور ببطء وبدون أعراض واضحة حتى مراحل متقدمة، مما يؤدي إلى فقدان الرؤية التدريجي. - ارتفاع ضغط العين (Ocular Hypertension):
يشير إلى الحالة التي يرتفع فيها ضغط العين الداخلي، وهو السبب الرئيسي لتلف العصب البصري، حتى لو لم تُظهر الأعراض الكلاسيكية للجلوكوما. - اعتلال العصب البصري (Optic Neuropathy):
يُستخدم هذا المصطلح الطبي للإشارة إلى الأضرار التي تصيب العصب البصري نتيجة زيادة ضغط العين. - مرض الزاوية المفتوحة (Open-Angle Disease):
يُشير إلى النوع الأكثر شيوعًا من الجلوكوما، حيث تكون زاوية تصريف السوائل مفتوحة ولكن التدفق يكون بطيئًا. - مرض الزاوية المغلقة (Angle-Closure Disease):
يُستخدم هذا المصطلح لوصف النوع الحاد الذي يحدث بسبب انسداد مفاجئ في زاوية تصريف السوائل داخل العين.
- الماء الأسود (Black Water):
أفضل أطباء عيون في دمشق
| العدسات اللاصقة الصلبة للقرنية المخروطية | |||
| اسم الطبيب | مكان العيادة | التواصل | التقييم |
| محمود عدنان المقداد | دمشق – شارع بغداد – موقف السادات جانب حلويات السلطا | 00963957752453 | 10/10 |
| عمار الكيال | دمشق المزرعة – موقف – ش. اسامة بن زيد | ******** 00963 | 10/10 |
| محمد غياث سنان | دمشق- الصالحية | ******** 00963 | 10/10 |
| أحمد أمين درويش | دمشق – الملك العادل | ******** 00963 | 10/10 |
| زياد باغ | دمشق – جمال عبد الناصر | ******** 00963 | 10/10 |
| سلمان دلول | دمشق – مساكن برزة | ******** 00963 | 10/10 |
الطبيب الأفضل محمود عدنان المقداد
للتواصل معنا من خلال رقم الهاتف 00963957752453
